استمنا در کل دنیا رایج است . خودارضایی عبارت است از تحریک دستگاه تناسلی برای به دست آوردن لذت جنسی . خودارضایی هم در مردان و هم در زنان دیده می شود . خودارضایی برای رهایی از تنش های جنسی به ویژه هنگامی که شریک جنسی در دسترس نیست انجام می‌شود .هم چنین برای کاهش اضطراب و رسیدن به آرامش انجام می شود .

به نقل از سایت مشاوره جنسی فیلیا ، استمنا یکی از راه های ارضای میل جنسی است . تعریف خودارضایی این چنین است :  خودارضایی کسب لذت جنسی به دست خود شخص است . استمنا با انگیزه و تحریک اندام جنسی شخص از سوی خودش و یا وسایل خارجی انجام می‌گیرد و معمولا انجام آن تا رسیدن به لذت جنسی ادامه پیدا می‌کند . تحقیقات نشان می دهد سن شروع خودارضایی در 15 ماهگی تا 19 ماهگی است . شیوع خودارضایی در زنان نزدیک  75% است در حالی که شیوع جلق در همه مردان دیده شده است .

برای کسب اطلاعات بیشتر می توانید به لینک زیر مراجعه کنید :